07:45 م
الثلاثاء 13 سبتمبر 2022
كتب – محمد أمين:
يعتبر انتفاخ البطن من الاضطرابات الهضمية المزعجة، ينتج عن تراكم الغازات في المعدة، يعتقد البعض أن حبوب الفحم فعالة في علاجه، فهل هذا صحيح؟
أسباب انتفاخ البطن
في هذا السياق، قال الدكتور حلمي المصري، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، إن انتفاخ البطن عادةً ما يحدث بسبب العادات الغذائية الخاطئة، أبرزها:
– الإفراط في تناول المعجنات.
– تناول البقوليات بكثرة.
– الإكثار من الثوم.
– إضافة الشطة بكميات كبيرة إلى الطعام.
– الإسراف في تناول الطعام.
– قلة الألياف في النظام الغذائي.
اقرأ أيضًا: حسام موافي يحذر من هذه العادات: تسبب انتفاخ البطن
هل حبوب الفحم تعالج انتفاخ البطن؟
وأكد المصري أن حبوب الفحم يمكن الاعتماد عليها للتغلب على انتفاخ البطن، ويرجع السبب إلى قدرتها الكبيرة على طرد الغازات من الجهاز الهضمي نهائيًا، لذلك ينصح الأطباء بتناولها قبل إجراء سونار المعدة.
قد يهمك: علاج الانتفاخ بالأعشاب.. 7 مشروبات طبيعية تخلّصك من غازات المعدة
فوائد حبوب الفحم للجسم
وأضاف استشاري أمراض الباطنة أن حبوب الفحم تقدم للجسم أيضًا فوائد مذهلة، وتشمل:
1- علاج التسمم
تلعب حبوب الفحم دورًا كبيرًا في علاج التسمم الدوائي، عن طريق إبطال مفعول الجرعات العالية من الأدوية.
وأظهرت بعض الدراسات، أن تناول من 50 إلى 100 جرام من حبوب الفحم في غضون 5 دقائق من تناول الدواء، قد يقلل من قدرة الجسم على امتصاص مادته الفعالة بنسبة تصل إلى 74%، بحسب موقع “Healtline”.
2- تعزيز صحة الكلى
تمثل حبوب الفحم أهمية كبيرة لصحة الكلى، خاصةً للمصابين بالأمراض الكلوية المزمنة، حيث تساعد على تعزيز وظائفها الحيوية وتقنيتها من السموم والمواد الضارة.
3- خفض الكوليسترول
يعد القلب من أكثر الأعضاء الحيوية استفادة من حبوب الفحم، لأنها تمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول الضار، مما يساهم في خفض مستوياته في الدم.
استخدامات أخرى لحبوب الفحم
علاوة على ذلك، هناك استخدامات أخرى لحبوب الفحم، حددها موقع “Medical News Today” فيما يلي:
– علاج الإسهال.
– تبييض الأسنان.
– العناية بصحة البشرة.
– مزيل عرق طبيعي.
– تخفيف الأعراض المصاحبة لمتلازمة رائحة السمك.
– تطهير الجروح.
قد يهمك أيضًا: معجون الفحم.. هل يساعد في تبييض الأسنان؟
أضرار حبوب الفحم
وأشار المصري إلى أن فوائد حبوب الفحم لا تنفي عنها آثارها الجانبية التي تحدث عند الإفراط فيها، منها:
– تغير لون البراز إلى الأسود.
– تحول اللسان إلى اللون الأسود.
– الإمساك أو الإسهال.
– الغثيان.
– القيء.
وبحسب موقع “WebMD”، قد تسبب حبوب الفحم الأضرار التالية:
– سوء التغذية، لأنه قد يعيق امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.
– انسداد الأمعاء.
– التداخل مع بعض الأدوية، مثل الملينات ومضادات الاكتئاب تلاثية الحلقات.
اقرأ أيضًا: 4 أضرار يسببها شواء اللحم على الفحم