05:13 م
الأربعاء 10 أغسطس 2022
كتبت – آيات محمد:
يشعر معظم الأشخاص بالقلق الشديد عند المعاناة من نغزات الصدر، خوفًا من أن تكون علامة تحذيرية على الإصابة بمجموعة من الأمراض.
اقرأ أيضًا: نغزات الصدر تتزايد في الشتاء.. هل تشير لمشكلة؟
متى تستدعي نغزات الصدر زيارة الطبيب؟
في هذا الصدد، قال الدكتور حسين وجدي، استشاري الأمراض الصدرية، إن نغزات الصدر من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب على الفور، خاصةً إذا كانت مصحوبة بالمشكلات التالية:
– استمرار نغزات الصدر أكثر من أسبوع.
– ضيق التنفس.
– عدم انتظام ضربات القلب.
– ألم في الرقبة أو الذراعين أو البطن.
– الغثيان.
– القيء.
قد يهمك: أسباب نغزات القلب.. هل تعتبر مؤشر خطر؟
أسباب نغزات الصدر
وأوضح وجدي أن نغزات الصدر قد تنذر ببعض الأمراض التنفسية، أبرزها:
– التهاب الغشاء البلوري.
– الربو.
– الوذمة الرئوية.
– جلطة الرئة.
– الانسداد الرئوي.
قد يهمك أيضًا: هل نغزات الصدر والنهجان دليل على حدوث الجلطات؟ – حسام موافي يوضح
وأضاف أن نغزات الصدر ليست بالضرورة أن تكون ناتجة عن وجود مشكلة في الجهاز التنفسي فقط، مشيرًا إلى أنها قد تدل أيضًا على الإصابة بأمراض أخرى، وتشمل:
– الحمى الروماتيزمية.
– ارتجاع المريء.
– الفتق الحجابي.
– جلطات القلب.
– ارتفاع ضغط الدم.
– قرحة المعدة.
– بعض الاضطرابات النفسية، مثل الهلع.
اقرأ أيضًا: ألم الصدر قد ينتج عن مشكلة نفسية- دليلك لاكتشافه
وأشار استشاري الأمراض الصدرية إلى أن نغزات الصدر تعد من أعراض كورونا طويلة الأمد بعد التعافي، ويرجع السبب إلى التأثيرات السلبية التي ألحقتها عدوى كوفيد-19 بالجهاز التنفسي، بما في ذلك الرئتين.
قد يهمك: أبرز أعراض كورونا طويل الأمد
نصائح للوقاية من نغزة الصدر
وأكد أن نغزات الصدر يمكن الوقاية منها بسهولة، عن طريق اتباع نمط حياة صحي، يتضمن مجموعة من الإرشادات، أهمها:
– اتباع نظام غذائي صحي.
– الانتظام في ممارسة الرياضة يوميًا.
– الإقلاع عن التدخين تمامًا والابتعاد عن المدخنين.
– تجنب الكحوليات.
قد يهمك أيضًا: 6 إجراءات للمحافظة على صحة الرئتين